【夢と光を育み、共に学び叶える！】 受講生さんの強みを見つけるのが得意なメンタルコーチの楽(Raku)です。 NLPプロフェッショナルコーチとして、クライアント様の持つ力や魅力を引き出し、自己実現を加速させるコーチングを仕事にしています。 世界で活躍することを目指すeスポーツプレイヤーと関わることがあったことから、これから成長していくeスポーツ業界とそれに関わる方々を応援したくなって、こちらでコーチングを提供することにしました。 【NLPメンタルトレーニングとは】 ご自身の目標達成を強く望んでいる方が、 ひとりで取り組むよりも、ずっと楽しく簡単に 達成できてしまう心の状態をつくり、 それを維持するためのメンタルコーチングを 継続的に行うためのものです。 私は、コーチとして、受講生さんが望む状態へと早く到達できるように、受講生さんの力を引き出すことに集中します。 受講生さんが、望む状態を言語化し、適格なゴール設定を行い、その能力を発揮しやすい状態をつくり、達成するために何をしたいのかに集中するように行動をサポートします。 【対象】 プレイヤーあるいはスキルコーチをする１８歳以上の方です。eスポーツ関係者の方も歓迎いたします。 (１８歳未満の方もご相談により応じることがございます。) 【方法】 すべて日本語の会話でオンラインで行います。 【１回のセッション時間】 ●体験…６０分 【セッションの時間帯】 基本は、２０時～２３時の間でご予約いただきます。 (他の時間帯をご希望の場合は、ご相談ください。) 【１回のトレーニングの流れ】 ●６０分セッションの場合の例　(受講生さんの状態により毎回カスタマイズします) ①強みを発見するためのヒアリング ②言語化することで意識を向ける ③強みを強化するメンタルトレーニング ④しっかりと強みをインストールするための言葉と行動のフィッティング ●３０分セッションの場合の例 ①適格なゴール設定の確認 ②現状確認 ③望ましい行動をとれるようにメンタルトレーニング ④トレーニングの振り返りと意志の確認 【セッション後のフォロー】 ●体験セッション後３日間、無料でメールで質問にお答えします。 ●本コース契約に進み、LINEフォローのオプションをつけた方は、期間内、何度でもメールで質問にお答えします。 【受講時に大切なもの】 ●安定した通信環境…ストレスなく会話できる通信環境を整えてください。 ●集中できる静かな環境…ご自身のことに集中していただくために静かな環境でご受講ください。 ●大き目のふせんとマジック(あると便利です) ●振り返りで使うノートと筆記用具 ●あとはコーチと一緒に楽しむ気持ち

メンタルコーチ楽

5,000円

オンライン・メンタルコーチング（月間３時間以内） 契約前のご相談は無料です。 ご要望（取り組みたい課題や解決したい問題）をお聞かせいただいた上で、ご提案をさせていただきます。 ・モチベーションアップの個別セッション ・ウィークポイントに対処する個別セッション ・強みを強化するグループワーク ・やる気がでる言葉を知るワーク ・チームのメンタルマネジメントのコンサルティング等

【あと一歩勝ちきれない】 あーー悔しい❗️なんとかしたい負け癖… 十分過ぎるくらいトレーニングはしているのに、 あと一歩勝ちきれない。 そんな悔しい思いが続いているなら、 早めにチェックしておいた方がいいのが、 心の負け癖です。 人というのは、体験に伴う感情を持っています。 ポジティブな感情ばかりではありません。 ネガティブな感情を伴う体験をすると、「あー自分はダメだ」「あの人には勝てない」「もー無理」「いつも最悪」など否定的な言葉をつぶやいたり、心の中でリフレインしたりするようになります。 本当は、そうではなかったとしても、否定的な言葉を繰り返すうちに、やがて脳はそれを真実として捉えるようになり、その意味づけに従って現実をつくるようになります。 こうして簡単に、自分で気づかないうちに無意識に負ける口癖を脳に記憶させ、負け癖の思考を心の奥底にまで書き込んでしまっていると大変です。 なぜなら、 特に意識しなくても負け続けるプログラムが 常に働き続けるからです。 もしや⁈ 最近、同じようなことが繰り返し起こる。 その頻度が増え、範囲の広がりを感じる。 などの場合は、今すぐにお問い合わせください。 放置して悪化させるより、少しでも早く手を打ちましょう。 【NLPマネークリニック®︎とは】 あなたをゴールから遠ざけ、あなたの行動を阻む負け癖（専門的にはビリーフといいます）の原体験が何であったかを探り、その当時は何らかの理由で必要だったそのビリーフを手放し、今のあなたがパワフルに勝ちに行くのに役に立つ"勝ち癖をつくるビリーフ"へと転換し、インストールするセッションをオンラインで行います。 （眼球運動の確認が必要なのでお顔出し必須です） 【夢と光を育み、共に学び叶える！】 受講生さんの強みを見つけるのが得意なメンタルコーチの楽(Raku)です。 NLPマネークリニック®︎トレーナーとして、受講生さんの持つ力や魅力の発揮を制限しているビリーフを見つけだし、パワフルに前進するための力づけのビリーフへと書き換えるのも得意としています。 これまでに、世界で活躍することを目指すeスポーツプレイヤーと関わることがあったことから、これから成長していくeスポーツ業界とそれに関わる方々を応援したくなって、こちらでセッションを提供することにしました。 【対象】 プレイヤーあるいはスキルコーチをする１８歳以上の方です。eスポーツ関係者の方も歓迎いたします。スキルコーチやマネジメントの方など健全なチーム運営を目指される方には特におすすめです。 【方法】 すべて日本語の会話でオンラインで行います。 【セッション時間】 ９０分✖️２回 【セッションの時間帯】 基本は、２０時～２３時です。 (他の時間帯をご希望の場合は、ご相談ください。) 【セッションの流れ】 1回目 ①インタビューと勝ち癖レクチャー ②負け癖の元となるビリーフを見つけだす 2回目 ③負け癖チェンジのワーク ④勝ち癖を定着させる言葉の使い方（解説） 【セッション後のフォロー】 ●セッション後３日間、無料でメールで質問にお答えします。 ●定着フォローのオプションをつけた方は、期間内、何度でもメールで質問にお答えします。また、勝ち癖がうまくできた証拠集めのサポートをします。 ●新しくインストールした勝ち癖の言葉が馴染むまで、個人差はありますが、最低3ヶ月程度は意識的に取り組めるようにフォローをご利用いただくことをおすすめします。 【受講時に大切なもの】 ●安定した通信環境…ストレスなく会話できる通信環境を整えてください。 ●基本的にZOOMを使用します。眼球運動の確認が必要なのでビデオONでのご受講が必須です。 ●集中できる静かな環境…ご自身のことに集中していただくために静かな環境でご受講ください。 ●大き目のふせんとマジック(あると便利です) ●振り返りで使うノートと筆記用具 ●コーチと一緒に楽しむ気持ち

あの時、迷わずに自信を持って行動できたなら… と悔しい思いをしたこと、ありませんか？ ❤︎ ゲームしながら、メンタルも強化しよう！ 【体験版】 若い人たちにメンタル強くなって、人生を楽しんでほしいから、特別なお試し価格で提供しています。 （私自身が、若いときに受けてたら、人生変わってたと思うから、多くの方に体験しやすい価格にしました。） 【夢と光を育み、共に学び叶える！】 受講生さんの強みを見つけるのが得意なメンタルコーチの楽(Raku)です。 NLPプロフェッショナルコーチとして、受講生さんの持つ力や魅力を引き出し、自己実現を加速させるコーチングを仕事にしています。 息子がApex Legendsの競技シーンで活動していたこともあり、一瞬の判断が勝敗をわけるのを身近に感じてきました。一瞬の迷いをなくすためには、自信を強化するメンタルトレーニングがおすすめです。 なぜなら、トレーニングすることで、人は誰でも自信を強化することができるからです。 それまで繰り返し同じような場面で迷い、弱気な行動をとってきた人が、迷わず判断し、強気で行動できるようになったら、どれだけ結果が変わるでしょう。ご自身の可能性に気づくことになっていくでしょう。 私は、これから成長していくeスポーツ業界とそれに関わる方々を応援したくなって、こちらでメンタルコーチングを提供することにしました。 ❤︎ゲーム大好きなみなさんへ❤︎ ゲームしながら、メンタルも強化しよう！ 若い人たちにメンタル強くなって、人生を楽しんでほしいから、特別なお試し価格で提供しています。 （私自身が、若いときに受けてたら、人生変わってたと思うから、多くの方に体験しやすい価格にしました。） 【NLPメンタルコーチングとは】 もっと強くなりた〜い！ 目標達成を強く望んでいる方が、ひとりで取り組むよりも、ずっと楽しく簡単に達成できてしまう心の状態をつくるサポートをするのがメンタルコーチです。 コーチは、受講生さんの 力を引き出すことに集中します。 目標とする状態を言語化するサポートをします。 能力を発揮しやすい状態をつくります。 自信、集中力、行動力を強化します。 【対象】 プレイヤーあるいはスキルコーチをする１８歳以上の方です。eスポーツ関係者の方も歓迎いたします。 (１８歳未満の方もご相談により応じることがございます。) 【方法】 すべて日本語の会話でオンラインで行います。 【１回のセッション時間】 30分 【セッションの時間帯】 基本は、２０時～２３時の間でご予約いただきます。 (他の時間帯をご希望の場合は、ご相談ください。) 【１回のトレーニングの流れ】 ①強みを発見するためのヒアリング ②言語化することで意識を向ける ③強みを強化するメンタルトレーニング ④トレーニングの効果を発揮するために使っていく言葉と行動のフィッティング ⑤トレーニングの振り返りと意志の確認 【セッション後のフォロー】 ●有料オプションになりますが、10日間、メールで質問にお答えします。 【受講時に大切なもの】 ●安定した通信環境…ストレスなく会話できる通信環境を整えてください。 ●集中できる静かな環境…ご自身のことに集中していただくために静かな環境でご受講ください。 ●大き目のふせんとマジック(あると便利です) ●振り返りで使うノートと筆記用具 ●コーチと一緒に楽しむ気持ち

【夢と光を育み、共に学び叶える！】 受講生さんの強みを見つけるのが得意なメンタルコーチの楽(Raku)です。 NLPプロフェッショナルコーチとして、クライアント様の持つ力や魅力を引き出し、自己実現を加速させるコーチングを仕事にしています。 世界で活躍することを目指すeスポーツプレイヤーと関わることがあったことから、これから成長していくeスポーツ業界とそれに関わる方々を応援したくなって、こちらでコーチングを提供することにしました。 【感情マネジメントコーチングとは】 肝心な時に弱気にならないメンタルへと整える感情マネジメントを行うコーチングです。 スキルトレーニングを積み重ねてきたプレイヤーが勝ち切るために大切なのは、どんな状況でも怯むことなく、動じることなくプレーできるメンタルを持つことです。 極限状況で、真の力を発揮するために必要な感情マネジメントを行うコーチングを提供致します。 私は、 Time Line Therapy Associate認定 タイムラインセラピー™️マスタープラクティショナー 実践者として、受講生さんが目標とする勝ちに向かって進む時に障害となる、一瞬の弱気、それを引き起こすネガティブな感情反応をマネジメントするセッションを行っています。 受講生さんの能力を発揮しやすい心の状態をつくり、プレーに集中できるようにサポートします。 【対象】 プレイヤーあるいはスキルコーチをする１８歳以上の方です。eスポーツ関係者の方も歓迎いたします。 (１８歳未満の方もご相談により応じることがございます。) 【方法】 すべて日本語の会話でオンラインで行います。 【セッション時間】 １５０分（休暇時間を含みます） 【セッションの時間帯】 基本は、２０時～２３時の間でご予約いただきます。 (他の時間帯をご希望の場合は、ご相談ください。) 【基本の流れ】 ①インタビュー ご挨拶に続き、どんな場面でどんな感情反応があるのかお話を伺います。 ②感情マネジメントの進め方説明 怒り・悲しみ・恐れ・傷心・罪悪感・不安・心配への対処について、タイムラインセラピーの介入ワークの効果的な進め方をご説明いたします。 ③介入ワーク ネガティブな感情、行動を制限している考え、あれば葛藤、トラウマへの対処など複数の介入ワークを時間の限り、出来るだけ多く行います。 ④イメージング プレー中のポジティブなイメージをつくり、改めて目標設定をしていただきます。 【セッション後のフォロー】 ●受講後１週間以内はメールでご質問にお答えします。 ●オプションになりますが、追加で介入ワークを行います。ネガティブな感情が出てきた時にこまめに介入することで、感情マネジメントの効果がさらに高まります。 【受講時に大切なもの】 ●安定した通信環境…ストレスなく会話できる通信環境を整えてください。 ●集中できる静かな環境…ご自身のことに集中していただくために静かな環境でご受講ください。 ●大き目のふせんとマジック(あると便利です) ●振り返りで使うノートと筆記用具 ●自分はこれを集中してやるんだと決断すること ●コーチと一緒に楽しむ気持ち

【夢と光を育み、共に学び叶える！】 受講生さんの強みを見つけるのが得意なメンタルコーチの楽(Raku)です。 NLPプロフェッショナルコーチとして、クライアント様の持つ力や魅力を引き出し、自己実現を加速させるコーチングを仕事にしています。 世界で活躍することを目指すeスポーツプレイヤーと関わることがあったことから、これから成長していくeスポーツ業界とそれに関わる方々を応援したくなって、こちらでコーチングを提供することにしました。 【NLPメンタルトレーニングとは】 ご自身の目標達成を強く望んでいる方が、ひとりで取り組むよりも、ずっと楽しく簡単に達成できてしまう心の状態をつくり、それを維持するためのメンタルコーチングを継続的に行うためのものです。 私は、コーチとして、受講生さんが望む状態へと早く到達できるように、受講生さんの力を引き出すことに集中します。受講生さんが、望む状態を言語化し、適格なゴール設定を行い、その能力を発揮しやすい状態をつくり、達成するために何をしたいのかに集中するように行動をサポートします。 【対象】 プレイヤーあるいはスキルコーチをする１８歳以上の方です。eスポーツ関係者の方も歓迎いたします。 (１８歳未満の方もご相談により応じることがございます。) 【方法】 すべて日本語の会話でオンラインで行います。 【セッション時間と回数】 週１回×６０分×１２回 ※３か月を目安に合計１２時間の継続セッションを行います。 【セッションの時間帯】 基本は、２０時～２３時の間でご予約いただきます。 (他の時間帯をご希望の場合は、ご相談ください。) 【１回のトレーニングの基本の流れ】 ①適格なゴール設定の確認 ②現状確認 ③望ましい行動をとれるようにメンタルトレーニング ④トレーニングの振り返りと意志の確認 ※毎回、受講生さんの状態により最適なトレーニングをカスタマイズします。 【よくあるお申し出】 「モチベーションが維持できない」 「ネガティブな思考のループから抜けられない」 「繰り返しうまくいかないことがある」「自分には無理だとあきらめてしまう」「自信がない」 「チャンスをつかめない」「チャンスをいつも人に譲ってしまう」「些細なことで怒ってしまう」 「気分が不安定で冷静にプレイできない」「疲れがたまっている」「自分の感情のコントロールが難しい」 「集中したい時に集中できない」「大事な場面で弱い自分が顔をだす」「眠れない」など ※あなたの行動に制限をかけている思い込みがある場合は、ビリーフチェンジのプロセスをトレーニングに組み込みます。代わりにあなたが欲しいと思っている望ましい精神状態に整えるトレーニングを行います。 【セッション後のフォロー】 ●期間内、何度でもメールで質問にお答えします。 【受講時に大切なもの】 ●安定した通信環境…ストレスなく会話できる通信環境を整えてください。 ●集中できる静かな環境…ご自身のことに集中していただくために静かな環境でご受講ください。 ●大き目のふせんとマジック(あると便利です) ●振り返りで使うノートと筆記用具 ●自分はこれを集中してやるんだと決断すること ●コーチと一緒に楽しむ気持ち